Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κοτόπουλο σοταρισμένο με κολοκυθάκια
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτάρισμα με κοτόπουλο που αρέσουν τα κολοκυθάκια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Για το σοτέ κοτόπουλου? Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το λάδι, το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- Προσθέστε το κοτόπουλο και μαγειρέψτε μέχρι να απορροφηθεί το νερό.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, την ντομάτα και την πιπεριά, ανακατεύουμε και αφήνουμε να ψηθεί.
- Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι. Προσθέστε λίγο ζεστό νερό (έβαλα περίπου 2 ποτήρια τσαγιού) και αφήστε το να βράσει για 4-5 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
- Για την προτίμηση των κολοκυθιών? Το αλεύρι και το λάδι (πρόσθεσα 5 κουταλιές της σούπας) μπαίνουν στο τηγάνι και ψήνονται για 5 λεπτά.
- Προσθέστε τα κολοκυθάκια που μαγειρέψατε πριν, ανακατέψτε καλά και προσθέστε γάλα και αλάτι.
- Ανακατεύουμε μέχρι να πάρει βράση, προσθέτουμε το τυρί τσένταρ και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να λιώσει. Εάν η σύσταση είναι πολύ πηχτή, μπορείτε να προσθέσετε ζεστό γάλα ή νερό.
- Μια κουτάλα γουδί κολοκύθας τοποθετείται στο πιάτο σερβιρίσματος. Προσθέτουμε από πάνω το σοταρισμένο κοτόπουλο.
Σημείωση : Έριξα το ζεσταμένο βούτυρο μέχρι 1 κουταλιά της σούπας, ήταν ακόμα πιο νόστιμο.
Ένα πιάτο που προτείνω ανεπιφύλακτα, η συνάντηση κοτόπουλου και κολοκυθιού, μια εξαιρετική γεύση 🙂 Καλή όρεξη 🙂
Συνταγή για σοτάρισμα κοτόπουλου με κολοκυθάκια με φωτογραφία




